房屋借款，土地融資，二胎增貸，大揚代書0800-885-697，軍公教，個人信貸

九合一選舉11月26日登場，各黨搶攻花蓮縣議會33席次，遭國民黨花蓮縣黨部以排黑條款不予提名的議長張峻，昨開放登記參選首日，在妻子陪同下低調現身縣選委會登記參選，確定以無黨籍投入下屆議員選戰，展現繼續監督縣政的決心。

張峻日前遭縣黨部以排黑條款不予提名下屆議員，全國正副議長聯誼會隨後到花蓮聲援，並稱黨中央同意張峻「報准」參選，卻遭黨中央澄清同意的是「報備」非「報准」，只能以無黨籍參選，沒有政黨推薦書。

共軍無人機繼日前飛入我國金門大膽島近距離偵照，遭我防區官兵「丟石頭」反擊引發討論，我小金門（烈嶼）27日又傳無人機刺探情況，鏡頭清晰拍下我軍事據點內部情況。對此，國民黨立委江啟臣今（28）日受訪表示，國防部長及相關單位應說清楚無人機來源，不能毫無底線讓人侵門踏戶，且從無人機侵擾情況來看，抗中保台是就是口號，花了大把的國防預算，明年還要增加，他支持強大、有嚇阻力的國防，但絕非是拿石頭打無人機的國防。

微博流傳一段長達44秒的影片，畫面中無人機由遠而近飛抵我外島據點的衛哨前方上空，影片清晰可見在衛哨執勤的國軍弟兄發現無人機後，立刻透過無線電回報處置，鏡頭接著轉至據點內的營舍，安全士官衝出外頭探究竟，我國軍弟兄應處作為持續遭無人機拍攝。

吃魚油健康好處多？專家揭6大功效原理 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 由於人體本身無法合成EPA與DHA，專科醫師楊智鈞建議，可以從飲食、保健品補充足夠魚油以增加Omega3。研究顯示，魚油不只與心血管健康相關，更對人體具有多重好處： 一、維持心臟健康：魚油的主要多元不飽和脂肪酸包括EPA、DHA，可抑制肝臟中的極低密度脂蛋白（VLDL）合成，使血液中的三酸甘油酯濃度降低，幫助降低膽固醇濃度。EPA更有緩和血小板凝結的作用，使身體不易形成血栓，防止心血管疾病。 二、支持視力健康：Omega-3脂肪酸是細胞膜的重要物質，同時也是視神經重要的營養來源。眼科相關文獻發現，補充Omega3脂肪酸有助改善乾眼症症狀。另有大型研究指出，Omega3攝取不足，易增加乾眼症、黃斑部病變或視網膜病變風險，多吃魚油是維護視力的良好方式。 三、對抗發炎感染：早期研究指出，魚油中的Omega3脂肪酸能抑制免疫反應，有助緩解風濕性關節炎的疼痛與發炎 。並能抑制流感病毒。近年針對疫情的新興研究統計發現，每周補充3次Omega3脂肪酸，能降低12%感染新冠病毒的風險。 四、維護大腦健康：魚油對改善行為異常、輔助輕度憂鬱治療有幫助。由於Omega3脂肪酸中的DHA是神經細胞膜最主要的成份，而EPA則與情緒控管的傳遞物質合成代謝有關，是維持正常神經、情緒功能之必需。研究顯示，多吃魚油的國家憂鬱症、自殺風險較低，不少憂鬱症治療指引已將魚油列入補充性療法。 五、兒童感官協調：Omega3脂肪酸對嬰兒生長、發育相當重要，孕婦或嬰兒攝取魚油，能改善手眼協調，幫助嬰幼兒視力發育、減少過敏機率。部份研究指出，補充DHA能改善嬰兒的認知功能，減少神經發育系統不足的風險。 六、改善老年記憶：健康的多元不飽和脂肪酸對大腦功能極為重要，科學研究發現，老年人日常所攝取的EPA、DHA份量，與認知功能衰退呈現負相關。回顧研究則發現，多吃魚油和Omega3脂肪酸的老年人，能減少阿茲海默症與中風風險。 魚油不能隨便吃？3大禁忌千萬別吃錯 從維持健康的角度，每天該吃多少量魚油？魚油具有抗發炎、抗血栓的特性，根據降血脂相關研究指出，魚油可降低血中25%-50%的三酸甘油酯。每日攝取1000毫克以下的EPA+DHA可達到輕微降低的效果；每日補充3000-4000毫克高劑量魚油，可幫助三酸甘油酯顯著降低。 依照美國食品藥物管理局（FDA）的建議，一般人攝取魚油介於2000-3000毫克之間為安全可靠的劑量標準。 近年來針對魚油高劑量補充的安全性也已有更多證據。總括而言，補充魚油時應注意3大要點： 一、注意魚油濃度，不足恐增負擔 濃度不足的魚油攝取過量可能增加身體負擔。楊智鈞醫師指出，魚油純度如果只有25%至50%，濃度就屬於偏低，建議選擇濃度84%以上的魚油，市售也有高達97.7%的魚油。魚油濃度愈高，表示含有更豐富的Omega3脂肪酸，能對與易引起體內發炎的Omega６脂肪酸達到調節平衡，對健康效益更佳。 二、注意食用時間，隨餐飯後更好 魚油該什麼時間吃，吸收效果最好？楊智鈞醫師指出，魚油主要成份為DHA與EPA，本身就是油脂可以與食物一同食用，可增加吸收效果，建議以隨餐食用或是飯後補充最佳。雖然攝取魚油有幫助睡眠品質的效益，但尚無研究指出睡前攝取效果更佳。 三、注意交互作用，避免出血風險 吃魚油要注意哪些交互作用？楊智鈞醫師提醒，魚油會影響血液凝集，增加血流時間，如有服用抗凝血藥物阿斯匹靈、華法林（warfarin）者，應在醫師評估安全無虞才補充，並要避免與其他藥品同時攝取，減少互相干擾的副作用。本身為凝血功能不全者或即將手術者，則應避免食用魚油。 吃魚油擔心來源問題？挑魚油必知5重點！ 國人健康意識抬頭，補充魚油成為愈來愈多人的保健選擇，如何挑選魚油才能兼顧安全與有效？楊智鈞醫師提醒，挑選魚油時應注意5大重點：一，魚油濃度影響效果，建議選擇濃度84%以上的小顆粒魚油最佳；二，成份單純為佳，建議挑選全球規模最大的Omega3製造商德國KD Pharma專利萃取的魚油，製程安全才有保障。 三、萃取方式影響吸收率，常見如TG、EE、rTG，其中rTG技術門檻最高，兼具高濃度與高吸收性，以選擇rTG魚油為佳；四、選擇小型魚來源，避免海洋魚類本身殘留的重金屬、戴奧辛、塑膠微粒等風險。五、注意魚油是否有國際認證與檢驗，包括產品有無獲得國際品質的世界特級金獎及台灣SNＱ國家品質標章，以及SGS檢驗認證濃度含量。 楊智鈞醫師進一步說明，市面上魚油眾多，EPA與DHA比例從20%-85%不等，選擇時除了掌握以上５大重點，功能性保健食品最好定時定量補充，也可搭配有加乘作用的保健成分如葉黃素共同食用，尤其是三餐不定時、營養不均衡的外食族，建議補充魚油以維持健康。特殊族群如孕婦，或本身對海鮮過敏者，食用前務必諮詢專業醫師或營養師確保安全。 原文出處： 延伸閱讀「氣喘」根源不在肺部，而在胃部！與「胃食道逆流」有什麼關聯？薑黃能改善腸胃疾病！喝甘菊茶能緩解胃灼熱！10種益於健康的天然產品

今年新一波疫情爆發導致台灣市場不穩定因子紛起，根據主計總處最新公布經濟成長預測數據顯示，國內儲蓄率再度向上修調至 43.18%，超額儲蓄首度超過新台幣 4 兆元創歷史新高，民眾投資意願趨於保守，對此，全台最大財經教育軟體開發平台 CMoney 以「幫助每個人做好人生投資」為核心理念，透過開放的股票討論社群「股市爆料同學會」匯聚大量投資好手與多元理財知識，近期首度推出 UGC（User Generated Content）投資專欄訂閱功能，用戶透過訂閱機制即可享有高質量文章，讓平台上的創作者 UGC 內容得以變現；對內，CMoney 的學習型組織型態使員工累積扎實投資 Know-how，當紅投資創作者小資女艾蜜莉、市場先生等人皆曾為 CMoney 的一員，如今都在投資理財知識圈深具影響力。

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「三加十一」爭議成為台北市長選戰焦點，監察院報告僅表示指揮中心未善盡詳細說明責任，應檢討改進。國民黨台北市長參選人蔣萬安昨質疑，監察院失去公信力是民主危機；民進黨台北市長參選人陳時中說，蔣大概選舉選瘋了，監察院是國家五院之一，他本來就坦蕩蕩，疫情期間每件事都很緊急，若機組員身心狀況影響飛航安全也非國人樂見。

蔣萬安指出，監察院等於犧牲自己的地位和公信力，讓整個監察制度崩盤，這是民主的危機。

今年夏天全台亮起高溫預警，都市熱島效應也越來越嚴重，夜間高溫更會增加死亡風險！醫學期刊《刺胳針行星健康》最新研究，針對日本、南韓和大陸28個城市與夜間高溫相關的死亡率，發現到本世紀末夜晚均溫將逼近40°C，而且因過熱造成夜晚死亡的風險將增加6倍。

正午時分，幾乎人手一把傘，大台北地區已經連續好幾天，36度以上的高溫。有人包緊緊躲日曬，有人穿着清涼，對付高溫各有一套。全台炎熱如烤蕃薯一般，除了受全球暖化影響，都市熱島效應也是高溫殺手。

[新頭殼newtalk] 先說個人結論：不要把自己或朋友形容得無所不能，也不要刻意蔑視敵人而掉以輕心。

本週焦點人物當屬陸軍退役少將于北辰。除了3發天弓飛彈攔截率「210%」之外，包括信號彈有「脈衝」功能會把無人機的照相功能「燒毀掉」，和以從軍32年經驗推論解放軍「不可能不休假」不會持續軍演的說法，都引發「兩岸」網友熱議。

記者張上耕∕基隆報導

年底九合一選戰，進入破百倒數，民進黨提名市長參選人蔡適應立委，聯合所有提名參選市議員的看板上架，要「基隆隊」展現全壘打的氣勢。

[周刊王CTWANT] 台南一棟透天厝的路邊驚見一顆「人頭」，嚇得路過民眾趕緊報案。據了解，一名婦人在撿回收的時候，意外將洗手台下方的人頭骨踢到路邊，被路過民眾發現。警方表示，經鑑定確認其確實為人頭骨，但為日治時期人體頭骨標本教材，屋主並無牽涉刑案。

據悉，一名婦人17日下午到透天厝撿拾回收，在翻找的過程中，意外翻出人頭骨，接著踢到路邊；而路過民眾看到人頭骨在大馬路上，以為發生命案，嚇得趕緊報警。警方抵達現場後也不敢大意，立即展開追查，並且傳喚女屋主到案說明。

根據華爾街日報12日獨家報導，大陸正在規劃國家主席習近平11月出訪東南亞參加G20或APEC的領導人會議，並在此行與美國總統拜登面會，若成行這將是習近平近三年來首度的國際行，也是拜登就任美國總統以來兩人首度的面對面會晤。今(15)日邀請到台大政治系教授左正東於《FOCUS世界新聞》中，接受主持人游皓婷線上訪問表示，「若習近平和拜登在11月順利會面，這就展現美國跟大陸正處於『鬥而不破』的狀態，雖然激烈競爭但也能有效地管控彼此的競爭，避免衝突的發生，且雙方能夠保持有效『溝通管道』，對全球、美中來講都是非常具有意義的，特別是在於能夠讓全球局勢維持穩定，避免帶來全面的衝突。」

左正東說明「美國跟大陸會選擇在東南亞碰面的原因，第一、東南亞的經濟重要性越來越高，在全球的經濟比重已是全球前五大的經濟體，第二、東南亞在外交上，有大陸非常堅定的盟友，也有美國的條約盟友，所以東南亞未來會是美中外交競爭角逐的重要場域，此外，今年的三場重要國際會議都在東南亞國家舉行，第一、亞太經濟合作組織(APEC)在泰國曼谷舉行，第二、東協高峰會在柬埔寨金邊舉行，第三則是G20高峰會在印尼雅加達舉行。」

本土劇演員曾智希與大10歲同為演員的陳志強穩定交往近6年，2人近日被爆出已經低調登記結婚，先前早在拍攝《天之驕女》時就有結婚打算，但為了拍戲暫緩，如今修成正果。

現年33歲的曾智希與43歲陳志強感情穩定發展將近6年，曾智希先前才接下八點檔《天之驕女》，成為該部戲劇的第一女主角，而根據《鏡週刊》報導，2人當時已有結婚計劃，但陳志強為了讓曾智希好好發揮，決定暫時延緩，直到拍攝結束後低調結婚，並在大安區買下價值約2290萬元的房子同居。

天王周杰倫在15日晚間釋出新歌〈粉色海洋〉MV，5歲兒子Romeo除了首度以正臉現身外，更用可愛稚氣的童音錄了一段O.S.，令歌迷喜出望外！而周杰倫乘著遊艇出海，在一片粉色海洋的背景對嘴，父子倆在MV中都戴起墨鏡、彈奏著烏克麗麗，徜徉在夢幻的粉色自然美景，讓〈粉色海洋〉MV充滿濃濃的浪漫幸福感。

周杰倫5歲愛子Romeo在MV裡的可愛表現，也好奇周杰倫未來會不會讓Romeo循著他的路線當歌手？周杰倫也透露：「小朋友還小，以後還是看他自己的興趣。這支MV讓他入鏡，是想說小孩子成長得很快，想記錄一下他可愛的樣子！覺得讓Romeo出現在自己的MV是不錯的idea！而且這支MV剛好也很適合。」

娛樂中心／許嘉惠報導南韓人氣女子團體「少女時代」，出道至今15週年，睽違5年再度合體發行新專輯，近日也受邀韓國各大綜藝節目，宣傳新專輯，8人穿上超減齡「學生服」同台飆舞技，不少網友看到節目播出的影片，直呼還是跟剛出道時一樣美，凍齡美貌保養得太好了。

少女時代於本月8日發行出道15週年新專輯，8人穿上超減齡的學生服扮起「學生妹」登上節目《認識的哥哥》，現場非常歡樂，團員們還大方與粉絲合影，節目也已在近日播出，彼此互虧的搞笑互動笑翻眾人，她們還大秀新歌舞蹈，讓粉絲們看得非常過癮。

拿下實境廚藝節目第八季冠軍的台裔小廚神Liya，睽違三年回台探親，她也首度在台灣節目上展現好手藝，現場包墨西哥餃子。才剛度過14歲生日的Liya，不僅跟總統一起慶生，接下來還會跟名廚江振誠餐敘，讓她興奮不已。

台裔小廚神Liya：「小時候看媽媽做，我就說我可以幫你嗎？」

（中央社記者黃巧雯台北14日電）台灣高球小將吳佳晏今天日巡賽輕井澤高球賽最終輪揮出70桿，以低於標準7桿的209桿，並列第22，而旅日高球好手蔡佩穎最終輪僅打出75桿，總桿數213桿，並列第47。

日本女子職業高爾夫巡迴賽（JLPGA）輕井澤高球賽在日本長野縣舉行，比賽共3回合賽事，總獎金為8000萬日圓（約新台幣1826萬元），今天展開最終輪賽事，20歲的日本女將岩井千怜打出69桿，3輪合計以低於標準13桿的203桿、以1桿的優勢奪得冠軍。

華人被誘騙至東南亞打工的消息頻傳，當中一處位在緬甸「KK園區」是最殘暴、可怕的，因為他們是有管道可以將人類器官賣到國外。然而，今（14）日全球反詐騙組織就指出，「KK園區」物主之一的中國大陸商人佘志江（She Zhijiang音譯），昨日已被泰國曼谷警方拘留。

根泰媒《Bangkok Post》報導，泰國警方表示，昨日於曼谷拘留了一名有爭議的40歲中國大陸商人佘志江，因為他涉嫌經營非法在線賭場而被國際逮捕。據了解，佘志江自從2012年就一直在逃避中國大陸當局的追查，有多家外國媒體都報導佘志江在柬埔寨和緬甸都擁有備受爭議的大型項目和博彩企業，且在菲律賓也有彩票企業。

「2022八里城市沙雕展」昨（13）日正式開幕，60天展期將至10月11日為止。今年的八里城市沙雕展以「光合希望」為主題，創作理念發想來自許多人在經歷了疫情長期的影響，在內心多少都感到不安無助與無奈，於是想打造一個心靈慰藉的藝術殿堂，邀請民眾一起來八里許下對未來的希望，並透過八里溫暖地陽光讓希望的種子發芽、行光合作用到茁壯成長。

新北市高灘處表示，這次展覽精心打造16座沙雕作品，由10名沙雕師耗時2個月的時間共同創作，且今年有別往年特別將光雕和花雕融入於沙雕作品中，而沙雕周圍也佈置了色彩繽紛的景觀花卉，讓大家免出國就能欣賞到充滿異國風情的沙雕花園。

俄烏危機仍舊沒有緩解，也引發烏克蘭鄰近國家，包括波蘭以及愛沙尼亞的擔憂。要求美國推進軍售案，交付更多武器。

愛沙尼亞的國防高層表示，當地需要具有軍事殺傷力的武器，來因應俄羅斯的威脅。要求美國方面提高生產速度，儘快提供包括海馬斯火箭系統、MQ-9武裝無人機等國防設備。波蘭國防武官諾爾貝特也表示，擔心俄羅斯可能將戰事擴大，已經消耗部分軍事儲備。正在等候美國交付，愛國者防空飛彈相關裝備、海馬斯系統以及F-16戰機等攻擊性武器。

（路透基輔11日電）烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）今天要求官員停止向媒體談論烏軍對抗俄羅斯的戰術，並說這類言論「坦白說很不負責任」。

克里米亞（Crimea）一座俄羅斯空軍基地9日發生爆炸損毀嚴重，「紐約時報」和「華盛頓郵報」引述不具名烏方官員說法稱爆炸是烏軍所為，然而基輔當局拒絕透露爆炸事件是否為他們幕後籌劃。

民進黨桃園市長提名人林智堅因論文抄襲風波纏身，12日主動宣布退選，由在地立委鄭運鵬接棒。對此，民進黨前立委林濁水批評，總統蔡英文堅持沒收初選，卻演出「換堅」鬧劇，過程驚濤駭浪，民進黨差一點整個翻船。

前新竹市長林智堅碩士論文日前遭台大認定抄襲情節重大，現傳出其中華大學碩論也不樂觀，林在退選記者會上表示，不願因他個人導致台灣的進步力量陷入泥淖，未來將在另一個戰場捍衛清白。蔡英文也在會中表達，對林智堅因個人遭遇「冤屈」切割戰場感到不捨。