大暑養生重清補
此外大暑天氣炎熱，應小心提防中暑，除做好防曬外，冷氣房內冷氣也不要開太強，穿汗衫或是流汗也可以降低身體溫度，至於因炎熱所產生的食慾不振，須多補充具有清熱、解毒、退火的食品，即為「清補」，常見的清補食材如：西瓜等。
大暑時令養生食材推薦
１、杏鮑菇：活化細胞、幫助新陳代謝。
２、檸檬：穩定血壓、防止動脈硬化。
３、紫米：促進腸胃蠕動，預防便祕。
４、西瓜：清熱解暑、生津止渴。
大暑時令推薦食譜
檸檬鮮魚（５人份）
準備材料：鯛魚片3片、洋蔥45克、西洋芹80克、檸檬1/2顆、巴西利少許、鹽1小匙、橄欖油3大匙。
作法：
１、將西洋芹以及洋蔥洗淨後切成末，魚片洗淨後抹上些許鹽巴備用。
２、檸檬榨汁（依個人喜歡酸度調整用量），巴西利（西洋葉）切碎，連同鹽、橄欖油一起放入小碗中拌勻。
３、 作法1材料放在魚片下方，放到蒸籠或電鍋裡蒸熟，待魚蒸熟後直接淋上醬汁即 完成。
紫米蓮子粥（５人份）
準備材料：生蓮子50克、紫米100克、白糯米50克、冰糖100克、水1500毫升。
作法：
１、將蓮子先去芯，與紫米及糯米洗淨後，一同浸泡在冷水中約1~2小時（以縮短烹 調時間）。
２、備一冷水鍋，放入蓮子、紫米與糯米一起煮，待水煮開後轉小火燉煮到食材微爛即可（或改將所有食材和水，直接放在電鍋燜煮至微爛）。
大揚代書0988053481
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土地貸款
專案特色：
- 不限地目、坪數、區域，不分縣市，全省皆可辦。
- 名下持有農地、建地、工業地等均可辦，土地持分也可辦理。
申請條件：
- 年滿20歲以上。
- 名下須持有土地所有權。
額度限制：只要名下持有的土地價值越高核貸金額就越高。
貸款利率：每月固定２分至2.5分。
還款方式：
- 按月繳息：本金可隨時償還，每月可只繳利息部分，利息依照剩餘本金計算。
- 分期償還：約定期數平均分攤本金＋每月利息＝每月需繳款金額。
辦理流程：資料進件→評估審核核准→抵押設定→對保→撥款
檢附文件：
- 雙證件正本
- 印鑑章
- 印鑑證明二份
- 土地所有權狀
- 戶籍謄本二份
- 房貸繳款明細或餘款證明
費用計算：收費合理。（依照法律、公會規定來計算）
備註：因個人申辦條件不同，因此所獲得資金額度皆有差異，如有附加費用需另外計算。
房屋貸款
專案特色：
- 不限屋齡、類別、區域，免提供工作、收入證明。
- 名下持有公寓、透天、辦公室等皆可辦，未保存建物也可辦理。
申請條件：
- 年滿20歲以上。
- 名下須持有房屋所有權。
額度限制：只要名下持有的房屋價值越高核貸金額就越高。
貸款利率：每月固定２分至2.5分。
還款方式：
- 按月繳息：本金可隨時償還，每月可只繳利息部分，利息依照剩餘本金計算。
- 分期償還：約定期數平均分攤本金＋每月利息＝每月需繳款金額。
辦理流程：資料進件→評估審核核准→抵押設定→對保→撥款
檢附文件：
- 雙證件正本
- 印鑑章
- 印鑑證明二份
- 土地所有權狀
- 戶籍謄本二份
- 房貸繳款明細或餘款證明
費用計算：收費合理。（依照法律、公會規定來計算）
備註：因個人申辦條件不同，因此所獲得資金額度皆有差異，如有附加費用需另外計算。
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